Deta Dukan-ը արդյունավետ սննդային մեթոդ է, որը մշակվել է ֆրանսիացի բժիշկ Պիեռ Դուկանի կողմից: Մեր հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես հավատարիմ մնալ Դուկանի սննդակարգին, ինչ մթերքներ կարող եք ներառել ձեր սննդակարգում և, իհարկե, դրա առավելությունները։